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Receita: Pastelzinho de forno

Receita: Pastelzinho de forno

Receita da nutricionista Hayane Leite

  • 1 xícara e 1/2 de farinha de aveia ou farinha de arroz
  • 1 caixinha de creme de leite ou 1/2 lata (preferir)
  • Sal
  • 1 gema de ovo
  • Queijo mussarela ou coalho (para o receheio)
  1. Misture a farinha com o creme de leite até desgrudar da mão ( é necessário ir ajustando com mais farinha até desgrudar mesmo);
  2. Deixe a massa descansando por 5 minutos;
  3. Com um rolo, ou garrafa, abra a massa e faça círculos com um copo;
  4. Recheie como quiser e feche a massa com um garfo;
  5. Pincele com a gema e asse em forno pré aquecido a 180º C, por 25 minutos.

Fotos: Reprodução Instagram

O que é que tem em abril?!

Foto de Daniela Cunha

Receita: Brigadeiro de banana

Receita: Brigadeiro de banana

Receita do Chefclub Light & Fun Brasil bem facinha de brigadeiro a base de banana que pode ser devorado sem culpa!

  • 2 bananas
  • 3 colheres de sopa de cacau em pó
  • 6 colheres de sopa de leite em pó desnatado
  • 100 gramas de chocolate meio-amargo

Preparo:

  1. Em um bowl, coloque as bananas no micro-ondas por um minuto. Em seguida, amasse-as para fazer um purê.

  2. Adicione o cacau em pó e o leite desnatado em pó e misture. Mexa até chegar ao ponto de brigadeiro.

  3. Leve a massa para a geladeira por 30 minutos.

  4. Raspe o chocolate em um prato.

  5. Com as mãos untadas, faça bolinhas com a massa fria e passe-as nas raspinhas de chocolate. Está pronto para servir!

Receita: Panqueca de Cenoura com Coco

Uma receita da Pati, do Fru-Fruta, prática, fácil, nutritiva e funcional, do jeito que a gente gosta, para adoçar o café da manhã, lanche da tarde…

Receita: Sucos vermelhos

Que tal um suquinho bem colorido, refrescante e que ainda dá aquele up na sua saúde? Dê uma olhada nesse passo a passo bem simples e depois conta pra gente o que você achou  (via Boa Forma)