Dores causadas pela pressa: saiba quais são e como evitá-las

Conteúdo original Minha Vida Quando nos vemos diante de um evento estressante, como uma mudança de trabalho, uma doença de parente ou uma viagem cansativa, é mais fácil perceber como o corpo sente. Mas fatores que enfrentamos no nosso cotidiano também influenciam. Vivemos com pressa e esse corre-corre tem um preço. Ficamos tensos para acordar … Mais Dores causadas pela pressa: saiba quais são e como evitá-las

Dicas para conviver melhor com a menopausa

Conteúdo original Mais Equilíbrio A menopausa é um acontecimento inevitável para mulheres entre 35 e 55 anos, por conta do fim dos ciclos ovulatórios. Vale lembrar que menopausa é o nome dado à última menstruação, e após esse fato, o período que se segue chama-se climatério. É justamente nessa fase que surgem diversos sintomas, os quais … Mais Dicas para conviver melhor com a menopausa

Entenda como sua alimentação pode favorecer a fadiga

Conteúdo original de Minha Vida Por Dr. Roberto Navarro Sousa Nilo Nutrologia CRM 78392/SP Uma das queixas mais frequentes que tenho escutado no consultório ultimamente é o cansaço, desânimo, indisposição, fadiga, ou como queiram falar. A questão é que muitas condições clínicas podem levar ao aparecimento destes desconfortáveis sintomas, cabendo ao médico neste primeiro degrau descartar as … Mais Entenda como sua alimentação pode favorecer a fadiga