Não é impressão: seu cabelo cai mais no verão e no outono

Se tem notado o ralo do banheiro cheio de fios ao terminar o banho, não entre em pânico! O verão está chegando e, segundo um estudo recente publicado no periódico British Journal of Dermatology, é normal as mechas caírem nessa época do ano.

Ao avaliar dados do Google relacionados à queda de cabelo em oito países diferentes, os pesquisadores das universidades de Washington e John Hopkins, ambas localizadas nos Estados Unidos, notaram que a busca por possíveis razões ou soluções para a perda de fios se intensifica no outono e na temporada de calor.

Ainda não se sabe ao certo o que está por trás desse padrão, mas, para os estudiosos, o motivo pode estar ligado à evolução humana. Historicamente, um dos papeis das mechas sempre foi esquentar o corpo – o que não é necessário durante essas estações.

Mas vale ficar alerta: a queda também está está ligada a alimentação, stress, perda de peso e mudanças hormonais. Então, antes de se desesperar, vale a pena checar se esses outros aspectos da vida estão equilibrados. Atente-se também à quantidade de fios caídos – segundo a Academia Americana de Dermatologia, o normal é perder de 50 a 100 fios por dia.

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Receita: Capuccino saudável


Receita da Cozinha Fit e Fat
Rendimento:
 10-12 xícaras
Modo de Preparo
  1. Para preparar o pó do Mix Capuccino, basta misturar todos os ingredientes. Conserve em um recipiente com tampa.
  2. Para o Capuccino Express basta misturar todos os ingredientes e beber logo em seguida.
  3. Para o Capuccino com espuma basta colocar todos os ingredientes em um liquidificador e bater por 15 segundos. Cuidado com o vapor da água quente.